pk10好彩促进鲑鱼汉堡
鲑鱼是欧米茄的伟大来源。 Omegas帮助滋养您的pk10好彩，以提供水合和发光的肤色。这个食谱是一款伟大的晚餐替代品，可以帮助促进你的pk10好彩。享受！
- 1磅鲑鱼，pk10好彩
- 2汤匙。排水腌姜
- 1/2小红洋葱，大致切碎
- 1/3 c。新鲜香菜
- 2茶匙。酱油
- 2茶匙。芝麻油
- 1/2 TSP。粗烟海盐（或常规海盐）
- 1/4 TSP。现磨黑胡椒
指示
将碗和刀片放入冰箱中以及鲑鱼约10分钟。这可以防止鲑鱼在穿过食品加工机时转向糊状，并创造可爱的粗汉堡。
10分钟后，将鲑鱼添加到食品处理器和脉冲的碗中，应该切碎，但不是那么多，这是一种糊状物。如果您的处理器很小，请在两批执行此操作–但是很快就这样做，所以一切都保持冷。将鲑鱼转移到碗里。
将剩余的成分放入食品加工机和脉冲中，直到切碎。用三文鱼刮到碗里的一切，彻底混合。
将混合物形成为4甚至汉堡。在烹饪前尽可能长久地冷藏。这将真正突出味道。如果你直截了当地烹饪时，他们仍然很美味。
热烤盘，使用少量椰子油，煮约6-9分钟，直到两侧都呈褐变。
配菜用甜辣椒酱或您最喜欢的垂度和新鲜的沙拉。
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